タイのホアヒンにあるラグジュアリーウェルネス・リゾート、「チバソム」より、毎日の生活に役立つ健康と美容に関するニュースが届きました。自然療法のドクターの タル・フリードマンによる、ランナーの為のマグネシウムについてです。